Participantes en el programa Borina’t en abril de 2018

Un 80 por ciento de la población adulta menorquina es activa físicamente de una manera saludable, es decir, de acuerdo con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de hacer 150 minutos de actividad física moderada a la semana o bien 75 minutos de actividad física intensa, como niveles mínimos para obtener beneficios para la salud. En cambio, solo un 25 por ciento de los menorquines mayores de 18 años realiza actividad física para sus desplazamientos diarios, caminar o ir en bici, especialmente en sus traslados a los centros de trabajo.

Estas son algunas de las conclusiones de un estudio sobre el sedentarismo y los niveles de actividad física en personas adultas de Menorca elaborado por técnicos del Gabinet de Medicina Esportiva, dentro del programa Menorca Borina?t, y técnicos del Observatori Sociambiental de Menorca del Institut Menorquí d?Estudis (IME). Se trata del primer informe de estas características que se realiza en la Isla y sus resultados completos se darán a conocer este viernes, a las 20 horas, en la sede del Colegio de Médicos de Maó. El doctor Fernando Salom, especialista en medicina del deporte, presentará el informe y hablará sobre actividad física, ejercicio y deporte «porque no son lo mismo», matiza, y también abordará las implicaciones que tiene para la salud pública el estudio de la actividad física que realiza la población.

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